Gesundheit / Bewegung

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut! Tun Sie Ihrem Wohlbefinden was Gutes und besuchen Sie einen Kurs der VHS- Neusiedl am See.

Zumba Fitness

Zumba Fitness ist eine Kombination aus Tanz und Workout. Das Workout kombiniert langsame u. schnellere Rhythmen und so werden Stress und überflüssige Kilos einfach "weggetanzt". Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können und man benötigt auch keine Tanzpartner. Die Musik wirkt bei diesem Workout sehr motivierend, ob jung oder jung geblieben, es macht viel Freude und ist für jeden geeignet. Mitzubringen: leichte Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk.

Kundalini Yoga für alle

Beim Kundalini Yoga arbeiten wir dynamisch mit unserem Körper und durchbrechen dabei unsere eigenen Grenzen. Denn oft sind wir stärker als es scheint und widerstandsfähiger als wir glauben. Bei diesem Kurs erfahren wir, wo tatsächlich unsere Grenzen liegen und erweitern diese mit Körperübungen und Meditationen. Mach Dich stark für die Schwierigkeiten des Alltags und erfahre Dich in Kundalini Yoga. Mitzubringen: Yogamatte und bequeme Kleidung

Linedance für Anfänger

Tanzen lernen ohne Tanzpartner, ohne Vorkenntnisse. Linedance ist für Tanzbegeisterte jeden Alters geeignet. Mitzubringen: bequeme, geschlossene Schuhe

Linedance für Fortgeschrittene

Für alle Tanzbegeisterten, die schon an einem Linedance-Kurs teilgenommen haben.

Linedance für Anfänger Fortsetzung

Fortsetzung vom Kurs WS-B03. Quereinsteiger werden um Rücksprache mit dem Kursleiter gebeten!

Linedance für Fortgeschrittene Fortsetzung

Fortsetzung vom Kurs WS-B04. Quereinsteiger werden um Rücksprache mit dem Kursleiter gebeten!

Badminton für Anfänger

Wer schon Badminton gespielt hat oder es lernen will, ist herzlich willkommen. Es fördert Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen, kurz es hält fit. Mitzubringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, Badmintonschläger u. Nylonbälle.

Badminton für Fortgeschrittene

Sie spielen gerne und es macht Ihnen nichts aus, wenn Sie auch ein bißchen ins Schwitzen kommen, sie wollen Spaß haben und Matchpraxis sammeln, Taktik und Technik des Einzel- und Doppelspiels erlernen. Mitzubringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, Badmintonschläger u. Nylonbälle.

Das richtige Futter für dein Tier - Bedarfsgerechte Ernährung für Hund & Katze

Welches Futter ist artgerecht? Was ist bei der Futterauswahl zu beachten? Was kann eine gesunde Tiernahrung bewirken? Wir gehen dabei speziell auf die Bedürfnisse von Hund und Katze ein und zeigen die wesentlichsten Unterschiede der verschiedenen Futtermittel und -sorten.

Schnuppertauchen (PADI Discover Scuba Diving)

Wenn Sie schon oft gefragt haben, wie das unter Wasser wohl so ist und es erfahren möchten, ohne gleich einen kompletten Tauchkurs zu machen, die H2O Diving Academy bietet Ihnen jetzt die Gelegenheit dazu.

PADI Open Water Diver

Dies ist der bekannteste Tauchkurs weltweit und hat bereits viele Menschen in das abenteuerreiche Lebensgefühl Tauchen eingeführt. Der Kurs ist in drei Abschnitte aufgeteilt: Wissensvermittlung, Tauchgänge im beheizten Trainingsbecken und im Freiwasser. Jeder Teilnehmer hat vor Kursbeginn eine ärztliche Bestätigung für die Tauchtauglichkeit zu erbringen. Brevetierungskosten nach erfolgreichem Kursabschluss: € 35,-. Anreisekosten zum Kursort sind nicht im Kurspreis inbegriffen. Mitzubringen: Maske/Schnorchel, Flossen/Füsslinge.

Gemüsevielfalt-Raritäten - vegane Küche

In diesem Kurs schöpfen wir aus der Fülle des Gemüsegartens. Es wird bunt-vielfältig-geschmackvoll. Einfach anmelden und mit allen Sinnen erfahren.

Vielfalt im Winter - vegane Küche

Die Küche kann auch im Winter vielfältig und bunt sein. In diesem Kochkurs lernen wir verschiedene Wintergemüse kennen, kombinieren diese mit bekannten traditionellen Gerichten wie Quiches, Knödel und selbstgemachten Erdäpfelschmankerl. Zum Schluss verfeinern wir diese gekonnt mit ausgewählten Gewürzen.

Wildkräuter-Frühlingsküche - vegane Küche

Im Frühling sprühen die Wiesen und Wälder nur so vor Lebenskraft. Viele dieser Wildkräuter werden wir zu leckeren Gerichten und wertvollen Produkten verarbeiten. Außerdem lernen wir einige der Wildkräuter genauer kennen und erfahren deren Standort, Wirkung und Aussehen.

Leicht und frisch in den Sommer - vegane Küche

In diesem Kurs kochen wir schnelle, einfache und gesunde Gerichte. Mit regionalen Zutaten lassen wir uns von den Kochkünsten aus den südlichen Regionen wie Italien und Spanien inspirieren.