Gesundheit / Bewegung

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut! Tun Sie Ihrem Wohlbefinden was Gutes und besuchen Sie einen Kurs der VHS- Neusiedl am See.

Linedance für Anfänger

Tanzen lernen ohne Tanzpartner, ohne Vorkenntnisse, Linedance ist für Tanzbegeisterte jeden Alters geeignet. Mitzubringen: bequeme, geschlossene Schuhe.

Linedance für Fortgeschrittene

Für alle Tanzbegeisterten, die schon an einem Linedance-Kurs teilgenommen haben.

Linedance für Anfänger / Fortsetzung

Fortsetzung vom Kurs WS- B02. Quereinsteiger werden um Rücksprache mit dem Kursleiter gebeten!

Linedance für Fortgeschrittene / Fortsetzung

Fortsetzung vom Kurs WS-B03. Quereinsteiger werden um Rücksprache mit dem Kursleiter gebeten!

Badminton für Anfänger

Wer schon Badminton gespielt hat oder es lernen will, ist herzlich willkommen. Es fördert Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen, kurz es hält fit. Mitzubrigen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, Badmintonschläger und Nylonbälle

Badminton für Fortgeschrittene

Sie spielen gerne und es macht Ihnen nichts aus, wenn Sie auch ein bißchen ins Schwitzen kommen. Sie wollen Spaß haben und Matchpraxis sammeln, Taktik und Technik des Einzel- und Doppelspiels erlernen. Mitzubringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, Badmintonschläger und Nylonbälle.

Schnuppertauchen

Wenn Sie sich schon oft gefragt haben, wie das unter Wasser wohl so ist und es erfahren möchten, ohne gleich einen kompleten Tauchkurs zu machen, die H2O Diving Academy bietet Ihnen jetzt die Gelegenheit dazu.

High intensity Intervall Tabata

High Intensity Intervall Tabata steht für hochintensives Intervalltraining. Dabei wechseln sich kurze, sehr anstrengende Trainingseinheiten und Erholungsphasen in schneller Folge ab. So soll in vergleichsweise kurzer Trainingszeit ein deutlicher gesundheitlicher und die Fitness steigernder Effekt erzielt werden. Der Fokus liegt bei der Rumpfkräftigung für Männer und Frauen.