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Aktiv und Entspannt ans Ziel durch die eigene Mentalkraft

Immer mehr Menschen kämpfen mit Schlafproblemen, Sorgen oder Traurigkeit. Viele fühlen sich überfordert oder haben keine Freude am Lebensalltag. Die Ursachen dieser Zustände können sehr unterschiedlich sein. In diesem Workshop wird ein Lösungsansatz präsentiert, der für die verschiedensten Herausforderungen wirksam ist: die Aktivierung unserer eigenen mentalen Kräfte. Ziel ist es, jedem Teilnehmer ein Paket an Werkzeugen mitzugeben, mit dem er Stresssituationen im Alltag gelassener begegnen kann und lernt, durch Entspannung eine bessere Lebensqualität und neue Erfolge in allen Bereichen zu erlangen.

Kennzeichen:

F34

Kursleiter:

Birgit Adelsberger

Ort:

NMS Neusiedl

Wintersemester:

Mi.,06.11.2019

Sommersemester:

Mi.,11.03.2020

Zeit::

18:00 - 21:00

Kosten:

EUR 39

Anzahl:

1x
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